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第一道封印:负面词语

2020年2月14日  来源:谢春霖 作者: 提供人:huitang49......

人类特殊的语言能力

人类相对于地球上的其他生物,最厉害的能力不是会制造工具,而是拥有语言能力。

语言不仅促进了我们能够彼此沟通交流,产生了大规模的协作能力;语言也让我们学会了思考。

  • 我们用语言,理解周围的世界;
  • 我们用语言,整理自己的思绪;
  • 我们用语言,描绘未知的想象;

你脑海中的每一个想法、每一丝困扰,都需要语言帮你来描述。

因此,是否你我掌握的「语言」不同,我们的思维方式就会不同的呢?

是的!

比如使用英语的人,和用中文的人,思考问题的方式就是不完全相同的。

由于英语的语法结构,让使用英语思考的人,更注重具体的、明确的细节,以及细节彼此之间的逻辑关系,一句话经常就是代表一个明确的意思;

而使用中文思考就更有意境了,很多话说出来有许多层意思,同一个人在不同的场景下说同样的话,意思竟然可以完全不同,比如:“我谢谢你全家!”

而如果你使用的「词语」不同,你的思维方式也会跟着变化,甚至发展出一些「特异功能」

比如,在北京,你可能会发现,在那边的人指方向,是不说前后左右的,而是都用东西南北表示,甚至在一个小黑屋里,他们也能明确的指出方位,感觉非常神奇!

这让我这种习惯用前后左右来思考问题的人,完全莫不清楚方向…

所以,语言就像是思维的源代码,不同的语言模式,将构成不同的思维方式。

换句话说...

如果你要改变你的思维方式,首先,你就要使用不同的「语言模式」

而你的语言中,就隐藏着一道封印,一旦你思考问题的时候,碰到了这个封印中的某些词语或者语句,你的大脑就会立刻停止转动,就像被封印了起来一样!

这道封印叫做:负面词语

什么是负面词语?

比如:我不行、我做不到、我没有办法、这样行不通…

在这些语句中的「不」、「没有」就是负面词语。

我们的大脑只能接受正面词语,而不能接受负面词语。

比如你告诉自己不要紧张,结果反而会更加的紧张。

你读下面这段话,注意一下脑海中出现的景象:

“你不要想象一只白色的兔子,你要想象一只灰色的小猫,它不在一片绿油油的草地上,而是在白茫茫的雪地上…

你的脑海中出现了什么呢?

白色的兔子、灰色的小猫、绿油油的草地、白茫茫的雪地…

竟然都浮现出来了,我不是让你别想嘛!

可见,大脑并不能接受「不」这个词。

当我们使用「负面词语」来思考问题的时候,我们大脑状态就是停滞的。

比如你读下面几句话:

  • 我没有朋友..
  • 这个没办法..
  • 我不想那么穷..

你的大脑在读这些话的时候,有什么感受?

除了感受到孤独、无奈、悲伤之外,你可能什么都没有想到,你的大脑就停在了那里,像在自己身边画了一个圈,把自己困在中间无法动弹...

你的大脑,是不是被封印了?

那怎么办?

如果想要解开这道封印,你就需要找到这些限制你思考的负面词语,并把他们从你的语言中删除掉,并用正面词语代替。

比如,我们可以将上面三句话改为:

你的大脑,是不是被封印了?

我们可以看到,左边部分的语句,看上去是静止的,是死气沉沉的,大脑像是被封印了,停止思考...

而将负面词语改成正面词语之后,封印就被解开了,你的大脑就立刻转动了起来,右边的句子看上去就是动态的,是有所行动的,是充满可能性的。

负面词语是困境,当你使用了正面词语后,就是跳出了困境,开始寻求更多的可能性。你只需要更换一种正面的表达方式来描述同一件事情,就能将你的思维引向截然不同的方向。

下一步,不断练习...

因此,从今往后,你要开始关注自己的用语,不仅仅是与别人交流的时候,还有思考时候,都要试着使用正面词语来组织语言,进行思考和表达。

当你习惯使用正面词语来表达和思考的时候,你不但可以让思维活跃起来,整个人也会变得更加的积极,充满阳光。

当然,你现在只是知道了「这道封印」的存在,要完全撕开这道封印,你还需要不断的练习,形成习惯。

你可以试着将以下句子中的负面词语,改为正面词语作为练习:

  1. 我没有信心...
  2. 时间不够...
  3. 我无能为力...
  4. 我不要和他分开...
  5. 我老板不好...
  6. 我看不进书...
  7. 小孩子不听话...

情绪 / 负面情绪 / 负面词语

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