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选择性不注意/注意

2021年3月26日  来源:当爱变成了情感操纵 作者:[美]佐治·K·西蒙 提供人:yizhuang30......

选择性不注意/注意(selective inattention/ attention)——指的是当攻击者刻意忽略他人的警告、请求或愿望时,一般他们会拒绝注意任何可能导致他们偏离追求的事情。通常,当攻击者开始表现出那种“我不想听”的行为时,他完全清楚你想要他们做什么。通过使用这种战术,攻击者积极抵制,不愿意去注意和克制那些你想要他们做出改变的行为。

在珍妮和阿曼达的故事中,因为阿曼达对自己的行为不负责任,珍妮警告要取消课外活动的特权,她不听。老师告诉她需要提高成绩,她也不听。积极聆听和采纳建议是一种服从。但是,你可能还记得,故事里的阿曼达不是会轻易服从的女孩,有决不让任何事情阻碍自己的决心,也有必然能够战胜所有权威对手的有效操控技巧,阿曼达什么都听不进去。她没有任何听取建议的需要,在她看来,向那些在她看来不强大、不聪明、没有她能干的人的指导和意见屈服,只会让她失去某些权力和控制。

一些被标识为注意力缺陷的孩子会过度使用选择性注意作为一种操控和免责的手段。这些孩子表现出令人难以置信的能力,会在带来愉悦的刺激和兴趣或一些可取的任务和情境上,投入关注和持续的注意。一旦他们被问到一些不想听或不想做的事情时,他们就会将注意力转移到其他事情上。一个权威人物给出指导或方向时,他们转移注意力的表现尤其明显。他们的做法是一听到警报信号,就会开始用不注意的方式来反对。

与控制型人格者(尤其是孩子)打交道的过程中,我持续地感受到他们会利用选择性注意的策略完美地应对对手,处理当面对质的情况。尤其是他们被严肃地、强力地要求选择性地注意或关注那些麻烦的、讨厌的事情时,他们也会很好地处理。通常,控制型的孩子都是被愤怒的父母拖进一个治疗师的办公室的,他们并不想说话,也听不进去别人的话。我会让他们经历极度无聊和不安的一段时间(通过不和他们说话,不积极聆听他们的意见等方式),除非他们直接用眼神和我接触,除非我观察到清晰的迹象表明他们正在积极地关注。当进行到一个他们不是特别喜欢的主题时,他们眼睛看向其他地方,我就停止说话。当他们看回来,和我有眼神接触,表现出接受时,我就继续说下去。我称此技术为选择性谈话(selective speaking)。一个人如果努力听他们本不愿意听的话,关注他们宁愿避免的事情,就会赢得我的尊重。当他们真正聆听时,我总是会认可和强化他们的行为。他们努力的价值被认可时,自尊感也总是会增强。记住,一个人是无法同时表现出接受和抗拒的。所以,当一个人故意避开你时,你没必要浪费口舌,当他们停止抵抗(战斗),开始注意你的时候,你的话就有机会被他们听进去。

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