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公平斗争

2021年3月26日  来源:当爱变成了情感操纵 作者:[美]佐治·K·西蒙 提供人:yizhuang30......

凯利(Kelley)是一位曾经应对过操纵型儿子的中年女人,她告诉了我一些关于如何恢复母子关系中权力平衡的信息。我问她治疗中最有用的是哪一部分时,她回答说:“最有用的是:选择那些你愿意为之斗争的事情吧!这对我很有启发,我不再坚持每一次都要做斗争。真正重要的是无论他抛给我什么,我都会坚持自己的立场。我希望他来挑战我,我不会生气,因为我觉得我会更自信地处理好我自己。但是,现在我在斗争上更谨慎了。我对于注定要失败的斗争不会惊讶或挣扎,只是让它顺其自然。也许,我只是放弃了我可以控制他这一观点,只是设置界限,承担自己的后果。其余的,就看他了。”

凯利还告诉我,虽然现在与儿子斗争似乎还是不可避免的,但“斗争”的性质发生了很大改变。“我们现在的斗争更公开公正。我告诉他我在争取什么,并且不为我的争取感到抱歉。他也在斗争,但至少我知道他什么时候在斗争。知道我们之间真正发生了什么和我们期待两人之间发生什么,还是有很大差异的。”

对很多和我一起工作的人来说,凯利的话听起来真实可靠。一旦你真正了解人际关系中的哪些方面导致问题的产生,能够了解到斗争的频繁程度以及以何种方式斗争,可以预期斗争中会采用什么样的战术,知道如何应对这些策略以及如何照顾自己,那么,一切都会改变。

情感操纵

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