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一个人是如何成为隐性—攻击者的

2021年2月21日  来源:当爱变成了情感操纵 作者:[美]佐治·K·西蒙 提供人:yizhuang30......

一个人是如何成为隐性—攻击者的

隐性—攻击型人格的形成过程各不相同。我遇到过的人中,有些人的早期生活有被虐待和忽视的经历,他们变身强大的“斗士”只是为了保障生存。我也遇到过很多人,尽管生长在最优越和富足的环境里,但还是想为生活争取更多。这似乎需要“追溯”到社会化过程的初期,他们性格形成的各个阶段都受到过度斗志的深刻影响。不管受先天或后天哪个影响更多一些,他们在童年的发展过程中,就已经过度习得了攻击型人格者的属性,而又没能学会控制攻击性的方法。在与隐性—攻击者接触的过程中,我概括出隐性—攻击者通常在以下几个方面有不足:

· 他们从未掌握什么情况下的斗争是必要和适当的。对他们来说,日常生活即战斗,任何阻碍他们获得想要的东西的人都是“敌人”。他们痴迷于“赢”,时刻准备投入战斗。

· 他们从不允许自己从长远角度取得“胜利”,因为那意味着要在短期内有意识地做出让步、承认或屈服。他们没有意识到,有时暂时妥协反而是最好的选择。他们一味讨厌屈服,这阻碍了他们在当下做出小小的让步,以便获得长远的胜利。

· 他们从来没有学会如何建设性地或适当地战斗。也许他们已经不相信可以凭借自己的能力公平地赢得斗争,也许他们从来不愿意承担失败的风险。有时,也许仅仅因为他们发现隐秘的战斗是如此有效。不管在什么情况下,他们都能够熟练地通过秘密的、隐蔽的方式战斗,获得“胜利”(至少在短期内)。

· 因为讨厌屈服,他们决不允许自己认可失败带来的潜在的、建设性的好处。我认为,这可以用来解释攻击型人格(性格障碍)者为什么没能从过去的经验中习得那些我们期待他们学会的原则。生活中真正的学习(内化)需要服从权威的、权力的或道德的原则,攻击型人格者不愿意改变的原因是他们不愿服从。

· 他们从未学会超越自己幼稚的自私和自我中心,没有意识到他们不一定有权利追求他们想要就要的东西。对他们来说,整个世界是盘中餐,他们擅长通过操纵获得自己想要的东西,他们认为自己是不可战胜的,这进一步膨胀了他们本就浮夸的自我形象。

· 他们没有学会真正地尊重和同情他人的弱点。对他们来说,每个人的弱点只是他们可以利用的对象。他们只会蔑视弱点,尤其是情感弱点,熟练掌握寻找并按下其受害者的情绪“按钮”的方法。

隐性—攻击的沃土

一些职业、社会机构和工作领域,为攻击型人格者操控他人提供了大量的机遇,政治、法律或宗教都是典型的例子。我不是说,所有的政治家、法律工作者和宗教领袖都是控制型人格者,但他们是隐性的权力寻求者。在努力工作的掩饰下,操控者不由自主地被权力吸引,利用绝佳的机会发展自我,行使相当的权力。最近一直占据热门话题的电视布道者、受人追捧的领袖和政治极端分子,周日晚上电视“成功学”的兜售者和激进的社会活动家,使用的手法与我们在日常生活中遇到的各种隐性—攻击的策略毫无差异,只不过这些案例更极端一些。攻击者使用的操控策略越狡猾越熟练,越容易升级到实质性和影响性的程度。

了解和应对操控者

受害者很容易成为隐性—攻击者的傀儡。任何想要避免受害的人都需要做到以下几点:

· 熟悉这些披着羊皮的狼的特点。知道他们真正想要的是什么、他们的操控手段是什么。只有熟悉这些,你在遇到类似情况时,才会将其识别出来。在下面章节中的故事中,我会用一种更容易理解隐性—攻击人格特点的方式展示出来。

· 熟悉隐性—攻击者操纵和控制他人的策略。我们不仅需要知道隐性—攻击者会如何表现,还应该提前判断他们接下来会有什么样的行为。一般来说,我们都能够预料到他们会想尽一切办法“赢”,但了解他们常用的“战术”是什么,准确地识别他们正在使用的战术,才是避免受害的最有效的办法。

· 要意识到恐惧和不安会使我们更容易沦为隐性—攻击者的傀儡。要了解自己的弱点,这样才会为有效应对操控者提供重要助力。

· 了解你能在行为上做出哪些改变,可以减少你受害和被利用的可能性。第十章提供了可以参考的技术,使用这些技术会从根本上改变你与他人的互动过程的本质,帮助你更有效地应对那些可能会操纵和控制你的人。

接下来几章中的故事旨在帮助你更加熟悉操控者的特征。每一章都会突出一种典型的隐性—攻击人格,每个故事都将突出展现操控者的主要目的、操控者用来发展自身的最有利的策略,以及他们如何利用受害者的弱点。

情感操纵

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