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如何制订让情绪高昂的目标

2020年6月28日  来源:所谓学习好,就是方法好 作者:坪田信贵 提供人:huangtang13......

如何制订让情绪高昂的目标

如果能得到“神的白金券”

自我效能感提高到某种程度之后,就要开始设定目标了。

这里给大家介绍一些跳出限定条框的技巧。

设定目标的诀窍是,将“能提高自己情绪的内容”发挥到最大限度。

在第1章中我们讲过“热情,是成长过程中的巨大原动力”。

唤醒热情,不单单是树立“高目标”“大目标”,而且要看自己的情绪有没有兴奋起来,这一点必不可少。

然后,问自己这样一个问题。

“如果神出现在你的面前,并给了你一张白金券,你会怎么做?

“如果他告诉你,在券上写下的任何愿望都能实现,你会写些什么呢?”

让你的欲望彻底爆发吧。你想到了哪些欲望呢?

从补习班的学生到很多年轻人,我都问过他们这个问题。从各种各样的答案中,我发现了一些倾向。

在男性中常出现的是“竞争型”倾向。

“想要征服世界”等等,这类是在竞争中夺得第一的目标。有“想要成为社长”“想在组织内成为最好的”这种愿望。还有像“想成为海贼王”这样非现实的愿望,在中学生中也时有出现。

很多女生属于“舒适安定型”。

“想嫁入豪门”“和阿拉伯的大富豪结婚”等等,很多女大学生这样回答。她们想要舒适安定的生活保障。

也有“舒适安定&限定条框”的复合型。

找工作的学生经常会说“我想要十亿日元”,他们在对未来的强烈不安中,假定“即使不工作,也能生活得不错的金额”是十亿。可以看出,这是在限定条框中思考后得出的回答。如果这里回答想要“千亿”“万亿”的年轻人增多,那日本就会变成一个元气更强的国家吧。

最后一种是“利他型”。

“想为父母修建一栋大房子”等等,这是想要让他人开心的心情。小到想要报答身边的人、大到“想为社会做贡献”的愿望也有很多。

你是哪种类型呢?

白金券的测试隐含两个目的。

第一个提到过,就是跳出条条框框去思考。

另外一个是,了解自己的价值观的方向。

自己是想成为第一,还是想成为让他人开心的类型?你可以以此来了解自己的价值观。

在此基础上,你就能抓住目标设定的方向。

去了解自己的价值观的方向

 

去开拓视野,到更遥远的未来吧

你还记得自己会因为什么事开心吗?

这种让自己情绪高昂的目标(能让热情在内心扩散的目标)是什么呢?

思考的时候你会发现,“条框”正在你脑海中晃来晃去,对吧?

因此,与其说提供参考,不如说我单纯地想告诉你们我的目标。

那就是“载入世界史的教科书”。

虽然这看起来是很远大的目标,但我是认真的。

从小学高年级开始,我就有这个想法,准确的契机是我一个学生的脸书。

我的一个学生在一间和室里正坐着拍照,然后上传了自己的照片,还附上说明,说坂本龙马曾在这房间住过。

作为坂本龙马的超级粉丝,她在说明的最后这样结尾——

“假装一本正经地拍照,而我的心跳不断加速。”

看到这条信息,我震惊于坂本龙马的伟大。因为他的人生,能让一百五十年后的女大学生仍然心跳加速。

我也想成为那样的人。

载入世界史的教科书,成为像他一样,到一百五十年后、两百年后还能有自己粉丝的人。

我希望,现在居住的家能在两百年后树立起刻着“坪田信贵住宅遗址”的石碑,能成为让未来的人一边心跳一边拍照纪念的存在。

只是想一想,我就会心动不已。

你注意到了吗?我的目标已经超出“自己的生存时间”这个时间框架。

我觉得比起有生之年的目标,数十年间的目标太小了。请务必延长年限,意识到对下一代的影响。

你希望自己作为什么样的人物被大家记住呢?

如果不仅希望被记住,你还希望能给未来的人带来什么变化呢?

我们说过,作为社会人士,成长是掌握“读取需求”的能力,需要对“如何成为对社会有用的人”这一问题刨根究底。

这个影响力的范围,不仅仅包括同时代的人,也涵盖超出这个时代的人。

拆除空间和时间的框架,让梦想膨胀得更大更长远吧。

学习方法 / 情绪

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