原标题：看完这部纪录片，我终于可以放心单身了
之前给大家分享过一部纪录片《老年公寓清洁队》，提到日本每年有三万名独居者“孤独死”，有些死者直到尸体腐烂才被人发现。
很多小伙伴看完后受到触动，不是对未来的养老问题感到担忧，就是陷入了对衰老、死亡等终极话题的思考。
但作为资深的老龄化、少子化国家，日本不光有日益增长的“孤独死”，也有许多不服老的老年人，把晚年生活过得特别精彩。
比如，熊本县有位88岁的老奶奶，从72岁开始学习摄影与后期制作，如今靠搞怪自拍成为高龄网红，还连续四年在当地美术展上获奖。
还有日本某综艺在街上采访老年人，结果碰上一位90岁的真·老司机，不仅每月与男友约会，还对着记者和摄像机开起了车……
说到养老话题，日本NHK电视台最近刚出了一部纪录片，讲的就是七位老姐妹抱团取暖、搭伙过日子的故事——《7位一起生活的单身女性》。
这些老姐妹虽然在一起生活了十年，如今也都处于七八十岁的年纪，但她们的职业身份和婚恋经历却大不相同。
其中，有人在NHK当过多年主播，现在专门做老年广播节目；
有人就职于民营企业宣传部，作为负责人工作了四十年；
有人是女性生活顾问的开创者，每天要接待近十位的咨询者；
有人作为广告撰稿人，专门给家电产品写广告词；
还有人作为老年护理专家，曾经是五家养老院的理事长。
在感情上，她们大部分是有过恋爱经历的不婚人士，也有人是单身妈妈，在离婚后独自将孩子抚养大。
但无论经历过什么，正是因为她们最终都回到了单身独居的生活状态，又对老年生活越来越力不从心、需要陪伴的现实有所不安，所以才产生了“抱团养老”的想法，并且将之付诸了行动。
一开始，是三位闺蜜在旅行时突发奇想，觉得大家一起生活下去会很开心。
于是，她们又找到四位志同道合的单身女性，以“自立共生”为理念，拟定了一种名为“朋友近邻”的生活模式。
具体来讲，就是七个人购买同一栋公寓的不同房间，在各自独立生活的前提下，又可以相互陪伴、相互照顾。
为此，她们拥有各个房间的备用钥匙，以便在必要时直接上门帮忙；
每当生活中遇到任何困难，小到借用食材、大到身体不适，也都会主动向其他人求助。
由于大家有事没事就爱一块聊天，她们除了每年定期旅行团建，还设置了一块公共活动空间，供姐妹们举办茶话会，常常一聊就嗨到午夜12点。
总之，这种生活模式既尊重每个人的习惯个性，又兼顾到老年独居者的身心健康，已经让她们度过了十年的幸福和谐生活。
与此同时，虽然有好姐妹一块搭伙过日子，但随着年纪不断增长，她们仍然要面对衰老带来的各种问题。
首先就是年纪越大越爱生病的问题，偶尔的头疼脑热、感冒发烧还好说，最怕突然脑梗、老年痴呆或者查出癌症。
比如79岁的安田，她之所以加入，就是因为被诊断出轻微脑梗塞，不敢再继续独居生活下去。
比如原本经营着五家养老院的市川，自从心律不齐晕倒过后，身体状况便一落千丈。
但在姐妹们的陪伴鼓励下，她重拾了求生欲望，坚持做康复训练，身体逐渐好转起来。
还有两年前接受癌症手术的清田，从那之后她住进了疗养院，还拒绝任何人上门探访。
但同居姐妹们一直在为她的病情担忧，没等她回到公寓，就各种商量着要如何帮助她、照顾她。
除了身体上容易出现各种毛病，独居生活的老年人，也难免会出现情绪和心理问题。
比如生长在大家庭的一之坪，她55岁时才过上独居生活，经常因为难忍孤独寂寞，独自在深夜里痛哭。
好在，大家得知后开始举办茶话会，一块分享自己的孤独感和排解办法，这才让清田得到治愈，意识到自己并不是真的孤单。
当然，有人的地方就少不了分歧和争议，姐妹再好也总有不合群的。
比如单亲妈妈川名，一开始是因为女儿离家独自生活，落单后不得不加入这帮姐妹。
结果时间长了，她又打起退堂鼓，一会抱怨不自在，一会嫌麻烦，让其他人的情绪也受到影响。
但好在，即便会有些不愉快的时刻，大家不管发生怎样的冲突，最后也都能做到相互包容理解，并且恪守彼此交往的界限分寸，维护着这段抱团取暖的情感不破裂。
值得一提的是，虽然这是一部聚焦单身人士养老问题的纪录片，但它通过记录七位女性共享晚年的生活模式，又引出了更多关于生存、衰老、死亡等人生议题的思考。
作为日本NHK电台主播的村田，在纪录片开场时就抛出过一个问题——我们如何才能过上幸福的晚年生活？
这个问题不论是在日本社会，还是在已然呈现出少子化趋势的国内，对很多人来说都越来越不容回避。
不光是父母辈，如今越来越多选择单身的年轻人，同样离养老难题并不遥远。
按照咱们中国人的传统说法，要想成为让人羡慕的老头老太太，不是等着儿女来给自己养老，就是老当益壮地去给儿女带孩子。
但随着现代生活压力不断增大，许多独生子女又面临“421”或“422”家庭结构，很容易在赡养与抚养上陷入巨大困境，“养儿防老”也变得愈发不靠谱。
对此，这部纪录片不仅提供了一种解题新思路，同时也让观众看到——世界上没有一件事情、一个人是孤立存在的，与其把自己活成孤岛，不如在人与人的相互交往、相互分担中找到正能量。
而说到共享生活，除了纪录片中的“单身女性共享养老”，现如今的美国也有许多单亲妈妈，在利用“共享育儿”分担生活压力。
由于抚养孩子的生活成本越来越高，要兼顾赚钱与育儿十分困难，于是有人创办了一家单亲妈妈合租网站，让大家在分摊账单的同时，成为相互扶持的生活同伴。
这些单亲妈妈虽然并非法律意义上的家人，却更能给予彼此情感支持与温暖信赖，也让孩子们拥有更积极完整的家庭体验。
而在今天聊到的纪录片中，这种人与人之间的相互分担，也体现在面对死亡的问题上。
比如当村田得知自己患上早期胃癌后，就立刻与姐妹们汇报了这个消息。
结果大家非但没有丝毫负面情绪，反而分享了各自对于身后事办理、续命治疗等话题的看法。
有些人通过茶话会得到灵感，甚至开始提前做好应对措施，比如找家人签写“拒绝续命治疗”的委托授权，比如找律师咨询和起草“意定监护协议”等等。
正如市川在纪录片中所说，这些话题一旦说出口就没有那么沉重，因为只要有真心的朋友陪伴在身边，衰老与死亡也不过是适时到来的人生阶段。
当然，今天分享这部《7位一起生活的单身女人》，并不是为了让大家感到焦虑。相信随着国家的发展进步，养老这种普遍性的社会问题，终将会得到合理的解决办法。
但这和我们如何为自己的未来人生做好打算，也并不冲突。重要的是，不管年龄多大、单身与否，每个人都有权利去改变生活，有很多办法让自己活得更加精彩幸福。
就像片中的几位老奶奶那样，永远对世界和新事物保持好奇心；坚持锻炼身体，保持独立思考的习惯；善待亲人和朋友，珍惜所有关心你的人……更重要的是，过你想要的人生，珍惜当下的每一天！
