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睡眠与催眠

2020年6月25日  来源:理解生命 作者:(奥)阿尔弗雷德·阿德勒 提供人:kuitou81......

睡眠与催眠

最后我们用睡眠的问题来结束讨论。很多人会问一些关于梦的没用的问题,他们认为睡眠是清醒的直接对立面,并且跟死亡相似,但是这种想法是错误的,睡眠并不是清醒的对立面,而是某种程度的清醒。我们在睡觉的时候并没有中断生命,相反,在睡梦中依旧可以思考,可以听到声音,并且通常在睡梦中跟清醒时一样会表达出同样的倾向。所以有一些妈妈不会被街上的任何声音吵醒,但是如果她们的孩子发出最轻微的声音,就会马上醒过来,从这一点可以看到她们的精神力一直都是醒着的。还有另一个事实,那就是我们在睡觉的时候不会从床上掉下来,从中可以看到在睡眠中仍然可以意识到界限的存在。

个体的全部个性在睡眠中和清醒时都可以表现出来,这可以解释催眠的现象。江湖骗子表现出的魔力,大部分都仅仅是一种催眠,但是这是一种人们愿意接受,并且知道催眠师可以让自己睡着的催眠。它最简单的一种表现形式是:父母说,“好了——现在去睡觉!”于是孩子们就去睡觉。催眠也是因为催眠对象听话才得以进行。个体依从性越大,越容易被催眠。

在催眠的时候,可以使人们想象一些清醒时压抑着,而记不起来的场景、想法或者记忆,唯一的要求就是听话。通过这种方式,可以找出那些在之前可能已经被忘记的早期记忆。然而,作为一种治疗方法,催眠术也有其危险性。我并不喜欢催眠术,当病人对其他方法都没反应的时候才会使用它。

我们会发现被催眠者可能报复心很重。开始时他们看上去似乎克服了自己的困难,但是他们并没有真正改变自己的生活方式。催眠术就像是一种药或者机械辅助一样:个体真正的本性并没有被触及。如果我们真的要帮他们,要做的是给他们勇气、自信以及让他们更好地认识到自己的错误。除了极少数的病例,催眠术做不到这一点,所以不应当广泛使用它。

做梦

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