不断尝试、不断试错,寻找“世界上唯一的学习法”
微调整可以这样进行!学习的PDCA循环(前篇)
说到这里,一些商务人士可能会想到“PDCA循环”这个词。
为了提高工作的成果,进行“计划(Plan)→执行(Do)→检查(Check)→处理(Act)”这样的循环。
这是最近引起商务人士关注的必备技能的循环方法。如果想在学习上出成果,这也是很有效的准则。
自己每天的能力和环境都在变化,找到最适合自己的学习法,并且实践这种思考方式(这也是必不可少的)。
但是作为社会人士的你们,是否能活用这个循环?上司总是跟你说“好好地去重复PDCA”,但你是不是总觉得困惑?
老实说,我觉得这个循环过于粗糙了。“计划”到底具体是做什么?“执行”到底是从哪里开始,在哪里结束?这些都过于笼统,而导致自己难以理解。
因此,我们将学习的微调整循环更细分化,分成了6个阶段。
首先,我们来说明一下前半部分。
①假说
这个是PDCA中P,也就是计划的部分。
首先预想一下可能适合自己的方法。
“很擅长动手记忆,可以每天写十遍英文单词。”
“很喜欢边听边记,可以在坐车时、在睡觉前听一个小时的 CD。”
“每天解答五道题目。”
等等。采用这样的方式。
寻找最适合自己的“PDCA循环”学习法
内容就设定为“每天都能进行”的事情。
我建议详细地确定每天练习的额定数量和次数。
并且,禁止同时预想多个计划。
首先制定一个单一的规则:集中攻克这一项。然后再进入第二阶段。
②实验·观察
PDCA的D,是执行假说,抓住感觉的阶段。
连续执行三天以上。如果可以的话,连续一周。
这里,就是在第3章中提到的“注入120%干劲”的关键点。
你要意识到,这并不是单纯地花时间,而是在“短时间内能吸收多少”,专注于提高注意力的诀窍。
③记录
这个阶段是和②并行的。
准备一个学习笔记本,每天简单地记录一下学习过的内容吧。
记录学习的地方、学习的时间,再简单地写几句感想,比如“有学习效果”“有些厌倦了”“完全记不住”等等。
这个阶段才是前半部分的重要步骤。
一般的PDCA将D部分简单地一言概括了,然而将这一部分认真执行是必不可少的,有助于之后的有效活用。
微调整可以这样进行!学习的PDCA循环(后篇)
后半部最重要的步骤是阶段④的“检验和分析”,是PDCA的C阶段。
因为这是微调整“变化的部分”,所以希望你能用心执行。
④检验和分析
下面就检查一下花一周去学习的内容中,你掌握了多少。
再粗略地看一遍测试和练习题,确认自己记下了多少。
看一下记录笔记,确认下在缩短所需时间、提升学习效果等方面是否发生了积极的变化。
如果没有达到最初期待的程度,那就需要再去尝试其他方法。
返回到步骤①,再次设立其他的假说,然后花一周时间执行阶段②和阶段③。
然后再次检验和分析。和第一次、第二次的方法相比较,再采用能得出更好结果的方法。
你如果觉得“也许会有更好的方法”,那就再次去实行阶段①—③。
在这样不断反复的过程中,合适方法的倾向和法则就会变得非常明确。
⑤一般化
到此为止的阶段中,你如果发现“早上写五遍英语单词,晚上回顾一遍的方法是最好的”,那可以将此法则应用到其他科目的学习和工作中。
如果学英语的方法可以的话,你可以尝试用同样的方法来学习汉字和历史。
如果是营业者,你可以将此活用于顾客信息的录入等业务中,也会大大提高效率,改善服务质量。
⑥例外的发现
在实践⑤的时候,你应该会意识到,我们已经发现的法则“并非完全适用于所有的事情”。
不论是什么法则,一定会有例外。我们如果发现它不能顺利进行,那就设立例外用的假说——“朗读英语长文更有助于理解”“相比手写顾客信息,反复默读更容易记忆”等等——那就去开发和应用新的方法。
如果出现错误,继续向前进行
以上阶段的要领常常是,反复循环,每次出现不适应的时候就去调整它。
这个步骤就是“尝试和试错”。
尝试去做这做那,一边不断探索最佳方法,一边学习,这在心理学上称为“尝试错误学习”。
不必担心“老是出错的话会不会感到厌烦”。
实际上,我们去实践2—3个假说,适合自己的学习法与不适合的相比,由于舒适的程度、吸收/稳定率之间差异很大,马上就能被我们找到。
在反复比较假说的过程中,尝试的精准度也在上升。
在最开始的摸索阶段也是,样品增多的话,“容易执行的方向”也能很清楚地表现出来,微调整的操作会渐渐变得轻松。
一旦步入正轨,循环就会慢慢顺利地进行。
最坏情况是,只尝试了一个,行不通就放弃了。
很多人都是这样做的,所以学习不好。
尝试了一个方法就放弃,数月过后觉得“还是应该做点什么”,然后再次拿出教科书,又从零开始做同样的事情,还是觉得很麻烦而放弃,最后什么都没积累下来。
一个假说不成立的话,那就执行下一个假说,还是不行的话再继续下一个,不断执行3次、4次、5次、6次,这才是成功的诀窍。
没有比较的样品,检验过程就很难进行。样品越多,方法的制订会越容易。
当错误出现时,你会有“觉得自己不擅长反复书写的学习方法,要不尝试一下阅读的学习法吧?”这种想法。于是,出现的错误向你指出了下一次学习的方向,会锻炼你对学习方向的判断力,是非常宝贵的经验。不断验证成功/失败双方的数据,就能找到“在最短时间内学习某事的方法”。
那个时候,我保证你能真切感受到“学习是很简单的”!