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暗示和自我暗示:想象力决定行动力

2017年3月13日  来源:心理暗示 作者:埃米尔·库埃 提供人:我不存在吗

关于作者和本书

埃米尔-库埃于1857年2月26日出生在法国奥布地区的特鲁瓦。他的母亲是香巴尼人,父亲是布里托尼人,并在东部的一家公司工作,他直到15岁才进入镇上的一所中学,然后就读高中。他在毕业前就完成了所有理科课程。

在19岁的时候,他在一家药店当学徒,后来又到巴黎的一所医药大学攻读化学专业。1882年,他返回特鲁瓦,并且做了一家药店店主。1884年,他在洛林与南锡一位有名的园艺师的儿结婚。在他们结婚一年后,他们到南锡看望他的岳父母,妻子建议他去拜访南锡催眠术研究学院的利博尔特博士,利博尔特的话引起了他的极大兴趣,尽管如此,他并不完全满意。

1896年,他积攒的钱加上他妻子的财产已经足够维持日后的生活了,于是他决定退休,不再经商。尔后把药房交给他的一位朋友经营。

可是,他的朋友经营得并不成功,在1901年,他不得不重新开始管理药店。此后,他对研究催眠术发生了深厚的兴趣。他发现利博尔特博士的那一套并不令人满意,因为它缺乏一些可行的方法。他继续研究催眠术,并且学习了美国的一套函授课程。他了解了握手实验,以后又用些项实验演示了想像对意志的控制,并且逐渐创建了他自己的暗示与自我暗示方法。

他的药店的生意自然而然地给他带来了一些病人,他开始有了一点诊断权,于是便在药店开始进行催眠治疗。最后,他发现在所有经他催眠的病人中,仅有十分之一的人被完全催眠。他还发现某些药非常有效,而这些药本身的药力无法解释这种效果。换句话来说,这种药效肯定是病人的心理作用造成的,而并非药本身所具有的药效。他把这两个观察结果相结合,渐渐地得出一个结论:催眠术其实并不必要。另外,很多人都很害怕催眠术,不愿意自己被催眠。因此,催眠术的使用便大大受限。

他沿着这些思路不断进行实践和思考,并且逐渐放弃使用催眠术。最终他提出了自我暗示作为替代方法。你知道,当病人无意思时,催眠师对病人进行暗示,而库埃先生则要求他的病人在清醒时进行自我暗示。

1910年,他从他的生意中永久地退了下来。他和他的妻子搬到了南锡,在圣女贞德大街186号建造了他们现在的居所。

找他帮忙的人不断增加,直到第一次世界大战开始,他每人要接待15000多人。著名的心理学家查尔斯?鲍德恩在其出版的书中第一次把他的方法称作“暗示和自我暗示”,这也使他声望大增。鲍德恩在南锡听说了库埃先生,他还听了库埃先生的一些讲座并研究了他的方法。

战争期间,库埃先生坚持留在南锡。甚至在整个城市已被重重包围时,他仍与病人们进行讨论,并花时间照料他的花园——这是他的爱好。

1921年,伦敦的蒙尼尔?威廉医生来到南锡,并且花了数星期时间研究库埃先生的方法。他是长期拜访库埃先生的第一个英国医师。他告诉库埃先生,他来拜访库埃先生是由于他自己用自我暗示的方法治好了失眠症,而且一些病人的责任感也促使他来拜访库埃先生。

回到伦敦后,蒙尼尔?威廉医生开了一家进行自我暗示的免费诊所,这诊所从一开始就经营得非常成功。同年,在蒙尼尔?医生和其它在南锡拜访过他的人的邀请下,库埃先生来到伦敦,并且做了一系列的讲座和演示。

随着很多人被治愈,而且有些例子是如此不同寻常,甚至显得有些像奇迹(当然,事实就是这样,不是什么奇迹),报纸上开始登载有治愈的报道。似乎就在一夜之间,库埃先生发现,名词的负担给自己带来了好处也给他带来了痛苦。此行过后,伦敦建立了库埃自我暗示实践学会,学会会长是颇富领导才能的理查森女士。现在他们每年要治疗成千上万个病人。

之后不久,库埃先生很高兴地看见巴黎建立了他的方法的实践学会。这个学会由他以前的沉重安妮?韦努弗女士领导。

本书是关于暗示与自我暗示这一精神领域的一本经典著作,著名成功大师拿破仑?希尔也极力推荐读者阅读。为再现著作原貌,我们根据英文版全本翻译介绍给国内读者,希望读者汲取原作的思想精髓,运用积极的自我暗示改变自己的生活,正如作者在书中极力倡导的自我暗示一样:

“每一时日,我们都在以每种方式,让自己过得越来越好。”

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